کتاب "عادت های اتمی Atomic Habbits" اثر "جیمز کلیر James Clear" برای اولین بار در سال ۲۰۱۸ میلادی منتشر شد و به سرعت در اکثر کشورهای جهان و زبان های گوناگون بازنشر شد . شاید بهترین توضیح مختصر درباره این کتاب متن روی جلد اصلی آن باشد : روشی ساده و مثبت برای خلق عادات خوب و ترک عادات بد .