اگر می خواهید سیر بخورید و هیچ وقت دهانتان بوی سیر ندهد بخوانید

محاسن و خواص میوه سیر آنقدر زیاد است که شاید با دانستن آن خود را ملزم به استفاده از آن در برنامه وعده های غذایی خود کنید به عنوان مثال می توان به جرات گفت که این میوه مملو از فولیک اسید، ویتامین c ، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیوم و مقدار کمی روی و ویتامین های گروه ب B2، B1 و B3 است. همچنین  سیر برای تصفیه خون ، نابودی تومورهای سرطانی ، پاک کردن مجاری تنفسی و درمان برخی عفونت ها نیز بسیار موثر است.

اما با این وجود مصرف میوه سیر علاوه بر محاسن ویژه و مهمی که دارد دارای یک عارضه ویژه هم می باشد که شاید بخاطر آن خیلی از مردم، بخصوص افرادی که ارتباطات اجتمایی زیادی دارند، با وجود اطلاع داشتن از محاسن آن، عطایش را به لقایش می بخشند و از خوردن سیر امتناء می کنند زیرا عطر و طعم سیر شدید است و می تواند حتی عطر و طعم دیگر مواد غذایی در یک ظرف را هم تحت تاثیر خود قرار دهد. علاوه بر این بوی سیر برای برخی افراد به هیچ عنوان خوشایند نیست در حالیکه برای بسیاری عجیب است که عده ای بیش از حد از آن استفاده می کنند.

بوی سیر تا چقدر وقت باقی می ماند؟

ماده ای به نام آلیل متیل سولفید وجود دارد که قابلیت  تجزیه شدن بلافاصله و سریع را ندارد و مدت زمان قابل توجهی پس از مصرف آن در بدن باقی می ماند و موجب می شود بوی سیر به مدت حداقل چند ساعت و در مواردی حتی پس از گذشت چند روز (۱ تا ۲ روز) همچنان پایدار بماند.

راه کارهای آسان از بین بردن بوی سیر دهان

برای از بین بردن کامل عطر و بوی نا مطبوع سیر از دهان، شستشو و مسواک کردن دهان تاثیر صد در صدی ندارد. اما شما می توانید با استفاده  از روش هایی که به شما آموزش می دهیم برای اثر بیشتر استفاده کنید.

 اول : خوردن سیب بوی سیر را کاهش می دهد

حتما مشاهده کرده اید چنانچه سیبی را برش بزنید و مدتی آن را کنار بگذارید، پس از چندی رویه آن قهوه ای رنگ می شود. این رنگ توسط یک آنزیم به وجود می آید که هدف آن کاهش طراوت میوه نیست، بلکه به عنوان یک ماده دئودورانت کاملا طبیعی برای بوی نا مطبوع سولفید های ناشی از سیر در بخش درونی دهان عمل می کند.

 دوم : مصرف آب لیمو از بین برنده بوی سیر دهان

زمانی که شما سیر خرد شده مصرف می کنید، نوشیدن مقداری آبلیمو در از بین بردن بوی سیر بسیار موثر است. اسید موجود در آب لیمو، آنزیم آلینیناز را خنثی می کند، آلینیاز، نوعی آنزیم است که در زمان خرد کردن سیر فعال می شود.

سوم : استفاده از قاشق فولادی در کاهش بوی سیر دهان

قاشق مربا خوری فولادی را در اطراف دهان خود بگذارید. تمام سطوح دهان، از جمله  زبان و طرفین دهان را با این قاشق لمس و گاهی به آرامی ماساژ دهید. قاشق را به سمت بالا بچرخانید تا بتوانید زبان خود را به عقب برگردانید، استفاده از قاشق فولادی در از بین بردن بوی سیر می تواند نقش آفرینی کند.

چهارم : استفاده از چای سبز در کاهش بوی سیر دهان موثر است

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدانی به نام پلی فنول است. و این ماده همانند آنزیم های درون سیب عمل می کند، پلی فنول ها، مواد شیمیایی را که ایجاد کننده بوی نامطبوع سیر می شود را  از بین ببرد.

 پنجم :  برای کاهش بوی سیر ، زبان خود را مسواک کنید

هر وقت صحبت از مسواک و خمیر دندان می شود نا خودآگاه همه به فکر زیبایی و سفیدی دندان هایشان می افتند. اما مسواک کردن همیشه برای شستشوی دندان ها نیست. باید بدانید که بافت روی زبان انسان پوشیده از پرز های بسیار ریز و ذره بینی است که با چشم معمولی قابل شناسایی نیست. اگر چنانچه مسواک خود را به آرامی روی زبان خود حرکت دهید؛ ذررات ریز و ذره بینی سیر که لابلای پرز های ذره بینی زبان قرار گرفته اند را پاک می کنید و بوی سیر به صورت قابل توجهی کاهش می یابد.

با سامانه جاب اینفو ( job info ) شغل خود را با هزینه کمتر از یک پیترا برای یک سال تبلیغ کنید

 خیلی ها دنبال شما می گردند!  دیده شوید

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید